全职宝妈怎么排解自己的压力?
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全职妈妈很辛苦,压力确实很大,还伴随着焦虑,有时还要承受别人的不理解、轻视。但凡事都有好的一面,有了孩子,妈妈可以成长的更快。

通过和孩子的接触,也能学到很多东西,首先心态上要放平,感谢宝宝和现在所拥有的一切。

其次,不要放弃自己,健身,护肤,学习,甚至现在很多宝妈在家也是可以赚钱的。

关键是找到自己的兴趣点和擅长的部分,在头条等平台传递价值也是不错的选择。虽然生活可能一地鸡毛,可是依然可以让自己活得精彩。


2020年4月14日 08:34
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