我有一个奇怪的习惯那就是喜欢买比自己小一号的衣服，每当我胖了就发现自己没有衣服穿了，不得不减肥。而且瘦子穿什么都很好看，看着镜子里面的自己，发觉瘦了之后内心也变得自信了。想要这种快乐一直延续，就要一直控制自己的饮食。可以吃自己喜欢的东西，但是随着年龄的增长还是要适当控制吃的食物的量。现在还在坚持着，有想要控制饮食减脂的宝宝，我们可以互相监督。