这要看你对美是如何定义的，心灵美固然重要，但是外表邋里邋遢，不修边幅也会让人觉得不舒服。我还是很赞同这句话，你的外表拒人千里之外，你怎能奢求别人来探究你心灵的美好。

但变美也不一定非要整容，整容是一个不可逆的事情，时代在变化，大家对美的标准也在变化。如果对自己的容貌不自信的话可以外在学学化妆，内在提升自己的的气场，有时候一个女人散发出来的知性美也是很吸引人的。

而且按照现在的科技，整容技术还没有很成熟，失败的案例也比比皆是，整容留下的后遗症也是一个诟病。保持好的心情，好的体态，好的生活方式，化一个适合自己的妆，不整容你也可以很美！