您好，我是铭盛京。非常高兴回答您的问题。我也经常有突然想吃肉的感觉。

这里推荐给您煎牛肉，简单好做，在家就可以方便操作，非常解馋：

1、买一条牛里脊，切片，放入碗中

2、碗中加入料酒、胡椒粉、盐、味精，盖上保鲜膜腌制一小时左右。

3、平底锅中加入热油，这里推荐有不粘涂层的锅。油开后，放入腌制好的牛肉片，等待牛肉变色翻面，另一面变色后，再煎不到1分钟盛出（肉煎的时间太长，肉老了不好吃）

4、肉煎好后，盘中撒上烧烤料：辣椒面、孜然粉、胡椒粉、盐、芝麻等。也可以调一份麻将，加入老干妈、糖、醋和酱油。

这样做的煎肉，配上蘸料，味道不输烧烤店，简单又解馋，而且价格实惠。

这就是我突然想吃肉的解决方法，以上方式供您参考。