生活中,你们怎么看待“吃肉不如喝汤”的这种说法?
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肉汤中有很多可溶性含氮物,味道非常鲜美,能让人胃口大开,促进食欲和刺激消化液分泌,如果消化能力差、术后体弱只能半流食的病人,喝点这样鲜美的肉汤能快速补充氨基酸和B族维生素等营养物质,相反,大块吃肉就容易增加肠道负担,不仅补充不了营养,还会适得其反。

2020年4月18日 15:49
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