您好，我是杉羚很高兴回答您的问题，一般宝宝是在6个月才开始添加辅食的。您宝宝5个月吃米粉拉肚子，有可能是消化不良，您观察下宝宝便便有没奶瓣，有奶瓣就是积食了。宝宝第一次吃辅食要注意以下几点:

1:冲泡米粉时要调得稀一点，不要太稠，而且第一吃米粉一次不要吃太多。

2、不要一下子添加好几种食物，先添加一种，等宝宝适应了再添加一种。

3、宝宝要是拉肚子就不要再给宝宝吃了，等好了再吃，您现在才5个月，我建议不要太早添加辅食，可以等6个月了再添加。

4、宝宝如果肠胃不好，可以选择带有益生菌的米粉，可以调节肠胃

好了，以上仅是我个人的观点，希望能帮到您。