过了40岁，换工作难可以从两个方面来解读：

1.经济压力方面。

对于普通的职场人，40岁的时候上有老，下有小，车贷房贷可能一样都不少，全家的经济压力都落在你身上，一旦换工作，面临多方面的变动，房贷怎么还？孩子的学费怎么交？家里的老人的医药费怎么出？都需要考虑。所以和年轻人比，换工作势必要慎重很多，做跳槽的决定也会艰难很多。

2.职场竞争力方面。

大多数40岁的时候体力拼不过年轻人，专业经验又没有绝对优势，你能干的活，年轻人适应一下也能干，可能开始的时候干不了那么好，但是磨合一段时间也是没有问题的，工资却要比40多岁的职场老人要少很多，所以在职场上很多岗位40岁的人并不受欢迎。

当然，一些专业度、经验值要求高的岗位除外。

针对上面两个原因，我们可以从这两个方面破解或者说是缓解：

一方面尽量减少不必要支出，贷款消费方面也要量力而行，不要把自己逼得太紧，出现职场危机的时候你才有回旋的空间。

另一方面夯实自己的专业技能，专业技能是自己吃饭的”家伙事”，只有自己的专业技能过硬，在职场上有强大的竞争力，才会在年龄变大的时候从容应对，不至于着慌。

总而言之：减少不必要开支、少贷款，同时提高自己的专业技能和求职竞争力；才是未雨绸缪的应对之道。