意大利教育家蒙台梭利认为，孩子的注意力不是被培养出来的，而是被保护出来的。

也就是说，当孩子正在认真的做作业或者看书时，家长要做的是，给孩子提供一个舒适且安静的环境，不要一会儿“宝宝，你渴不渴？”“妈妈要去拿个饼干，你要不要？”

又或者是一直守在旁边盯着他写，尤其是写作文，生怕孩子语句不通顺；拜托，是人都需要一点自己空间的好吗？就比如说你在跟别人发微信，你的孩子在一旁看着，还给你把内容念出来，你什么感受？......

环境，很重要。

注意力的集中离不开井然有序的外在环境。一张干净的书桌、收拾整齐的房间、安静的学习空间，不仅给人一种舒适感，也有助于产生清晰、有条理的大脑思路。

有研究表明，注意力稳定的时间分别为：5～10岁孩子是20分钟，10～12岁是25分钟，12岁以上是30分钟。

也就是说，孩子注意力有限，家长不要强硬要求孩子一次完成过量的学习任务。

不妨将任务分解，规定好每一阶段的完成时间，引导孩子在规定时间内完成每个小任务。

当孩子能在一定时间内很投入地完成了一件事后，家长要注意适时地给予奖励和夸奖，激励孩子下次做得更好，这样他下次就真的做得更好了。