大家好，我是小敏，很高兴收到悟空的问答。

首先，我认为从以下几点可以提高孩子的自制力。

1，营造良好的家庭氛围。为孩子的自控能力创造必要的条件。父母多给孩子鼓励。相信孩子。不能打骂多多进行教育。多沟通多交流，了解孩子的内心状态。

2，家长与老师加强交流沟通。一起协作，营造良好的学习环境和氛围。及时肯定他的细微进步。学校和家长的双向互动才是孩子进步的阶梯。

3，教孩子学会控制时间，控制时间比什么都重要。对于孩子来说时间很简单，也很不简单。父母要给孩子设立一个小目标在规定的时间内完成作业给予奖励。久而久之孩子就会对时间产生概念。无论周末还是假期，一定要先完成作业后玩。

4，自规定好计划，比如说电视看10分钟玩玩具玩10分钟玩好，以后要按时写作业。用协议发让他在规定的时间完成该做的事情。

希望我的方法对大家有用哦。