我觉得是的，因为前期生活太美好了，没有吃过苦，吃一点苦就受不了。人一定要心眼大一点，每天给自己安排满满生活和工作安排，让自己觉得我可以做这么多工作和生活的这么好，自己有成就感了就好了，缺乏生活的技能，只有享受过美好的生活，自己练习做菜，练习洗床单，练习早上叫家人起床，满满当当的就不会有胡思乱想的时候了，也会有满满的参与感。生活就是自己的了。