是有些轻度的抑郁的状态，不是抑郁症。想哭，时不时，疲惫感，不被理解，这些情绪和体验是由某些事情导致，你在这个状态里一直困扰，暂不能解脱。只是到底是什么具体的事情呢，你还有不被理解的困扰。

抑郁症的情绪低落，是一直低落，不会因为事件的转变而有所改善。希望你可以帮助自己理一理，写下让你最近时不时流泪的事情，看一看是不是自己考虑事情的方向有些偏差，换个思路，或许不至于时常落泪。真的转变想法了，何不来个自己最喜欢的美味佳肴啊，毕竟唯美食不可辜负[笑]