首先不要相信网上的测试，那只是最基本，到了医院，那些医生也只是能开药而已。

时不时想哭，疲惫，不被理解，我想知道这个时间是多久，如果天天如此，持续一个月就需要去医院开药，进行治疗，如果只是三五天你需要和一些不认识的人诉说你的事，有助于缓解压力，因为现在身边的人大多数不会理解的，别问我怎么知道的。

这里推荐一些人群，走饭微博你可以去了解一下，哪里的人很温暖又可爱(›´ω`‹ )，你也可以找我，绝对有耐心，嘿嘿。

回归主题，上面说过短时间抑郁情绪，其实短时间的抑郁情绪谁都会有的，多去打打游戏，做些想做的事情，这些坏情绪会慢慢消失。

现在最大的问题是你这个状态持续多久，轻度转重度很快的，是抑郁情绪还是抑郁症，取决于你的判断，长时间建议找专业的人，去医院，抑郁也没什么，不要害怕，只是生病了，人都会生病的。