当然能,我坚持3年多了,深深的爱上了运动健身。
我41岁开始走进健身房,健身一年后就去参加了比基尼比赛,第二年参加了运动模特比赛。
然后我就想参加一次半马比赛,今年已报名,现在在练习中,已经完成一个半马练习!
明年的目标是美臀比赛,为此也会努力健身!
所以一起加油吧!
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