这个问题我最有发言权，我就是这样一步一步过来的
您的媳妇可能有轻度的抑郁，建议您每天抽出一个小时或者半个小时来陪陪她或者孩子，让她感觉不是什么都是自己孤军奋战
在她做饭的时候，夸夸她，或者从背后拥抱一下，告诉她辛苦了。可能她嘴上会不饶人，但是她的心里肯定美滋滋的
首先你要一步一步改变，慢慢的你就会发现你的妻子也会改变。希望我的回答对您有帮助
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