你觉得每天只吃水煮青菜100g,一个星期可以减掉10斤肉吗?
标签: 减掉 100g 水煮 青菜
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那肯定,连续七天每天只吃二两只吃青菜肯定会瘦不少。但实话告诉你,没得用,瘦掉的都是水分,身体还会因为骤然的热量补给不足给混乱。一旦恢复饮食,体重反弹的根本刹不住车。

2020年6月13日 15:23
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