01.亚伯拉罕.马斯洛《动机与人格》

《动机与人格》

• 作者马斯洛被誉为“人本主义心理学之父”以及“当代最伟大的心理学家之一”。在《动机与人格》这本书的封面上，印着这样一句话——“心理学史上划时代的著作，关于人性的超时空解读。”

这本书不仅有大家都比较熟悉的“需要层次理论”，马斯洛还在此基础上构建了本能理论，并且讲了很多关于人性的知识。例如，对人类本能的考察、对人类心理疾病起源的分析以及对自我实现者的详细研究等等。

当我在第一次读这本书的时候，并没有什么特别的收获，甚至是感觉这本书写得有点晦涩。但是最近当我第二次读这本书的时候，有了很多新的领悟，心中常常会有发现宝藏般的惊喜。尤其是“心理治疗的基本手段其实就是满足人的安全、归属、爱、尊重的需要”这一观点，让我有一种瞬间顿悟的感觉。

02.史蒂文.莱斯《我是谁：成就人生的16种基本欲望》

《我是谁：成就人生的16种基本欲望》

• 之所以把这本书放在第二位进行推荐，是因为这本书号称是“继马斯洛需求理论之后最重要的动机研究成果”。

作者史蒂文.莱斯虽然没有马斯洛那么有名气，但他也是美国的著名的心理学家，是美国俄亥俄州立大学的终身教授。这本书通过对人类16种基本欲望的解读，来帮助我们更好的了解自己和身边的人。

想要知道为什么有的人总是喜欢整洁、并且具有完美主义倾向吗？想要这道为什么有的人会如此关心自己的名声、并且格外喜欢炫耀吗？也许，这本书会给你一个答案。

03.阿尔弗雷德.阿德勒《理解人性》

《理解人性》

• 怎么样？这本书的书名够直接吧？没错，当我认认真真的读完这本书之后，发现这的确是一本可以帮助更好的洞察人性的好书。

阿德勒原本是弗洛伊德的弟子，但是后来因为反对“泛性论”而和弗洛伊德决裂，并且创立了他的“个体心理学”。

提起阿德勒，很多人更容易想起他的另外一本书《自卑与超越》。然而在豆瓣上，很多人觉得《理解人性》这本书写的比《自卑与超越》还要精彩。读完这本书之后，我曾专门写了一篇《心理学大师的八短话，帮你深入理解人性》的文章，感兴趣的朋友可以翻看我之前所写的那篇文章。