每个人都会有情绪低落的时候，但是他们都在积极的面对生活，我的做法很普通

一：放松心情，作为一名女生，我会用看电视，看综艺或者是听音乐，来放松心情，更多的是吃一顿，去外面跑步等等

二：心情低落啦，肯定会因为某一件事，我会用笔记本来记录我的伤心事，然后，他们就过去啦，遗失在我的历史中，而我的生活依旧在继续，将满满向上的心态拥抱我的太阳

欣赏美好的风光也是一种好的方式，你可以找到自己的解决方式，解决你人生中的一道难题