小宝宝一般从四个月大的时候，就需要开始添加辅食。在这个阶段时，选择米粉要选择一段的，一般一段的米粉适合初添加辅食到6个月的宝宝食用。一般要吃两个月左右，当宝宝长到六个月大的时候，就可以换二段的米粉了。

这个阶段的米粉基本上都是同一种食材做出来的，比如纯小米、纯大米。但味道不多，很单一，但这样能够让宝宝有足够的时间来适应辅食的添加，并且过早的让宝宝尝太多味道不利于宝宝味蕾的发育。如果一次添加成分过于复杂的米粉，对于宝宝的吸收是很不利的。一般从宝宝六个月大的时候，添加的米粉口味开始变多，是逐渐过渡的一个过程。

宝宝长到四个月之后就要开始慢慢的添加辅食。如果是纯母乳喂养的婴儿，要满180天之后才可以添加辅食。如果是人工或者是混合喂养的婴儿，满120天就需要添加辅食。因为这个时期，如果仅仅靠着吃奶粉的话营养是达不到需要的。而米粉细腻，宝宝吸收是很轻松的，不会给肠胃带来负担，是宝宝可以添加的辅食中最好的选择。