地三鲜的做法也分好多种,下面来分享一下简单好学的家常做法:
地三鲜的做法
【食材与用料】
- 主料:茄子 土豆 青椒
- 辅料:淀粉 葱 蒜 姜 酱油 糖 盐 香油 鸡精
【做法与步骤】
- 姜、葱、蒜、洗净切碎备用。
- 备小碗,将酱油、白糖、盐、淀粉加适量的清水勾兑成汁。
- 土豆与茄子去皮切滚刀块状放入清水浸泡一会捞出沥干水分。
- 青椒洗净去籽,切成小块状备用。
- 起油锅,下入青椒进行油炸马上捞出。
- 接着分别下土豆与茄子,土豆炸至金黄捞出,茄子炸软后捞出备用。
- 起油锅爆香葱姜蒜后下入炸好的土豆与茄子进行翻炒。
- 加入青椒块继续翻炒,倒入刚调好的汁翻炒均匀,出锅前调入适量的鸡精与香油即可。
【小贴士】
- 在进行油炸的时候油可以不用放太多,炸好土豆放入茄子后油会全部被吸收,在后面煮的过程中茄子的油就会溢出来。
- 在后面炒的时候可以适量注入一点清水进行焖煮,这样食材可以更加的软烂。