减肥为什么要吃水煮青菜，而不直接吃青菜？
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标签： 青菜 水煮 减肥
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我个人理解是，水煮青菜可以起到杀菌作用，能让身体更好的吸收。直接吃青菜，比较生冷，对胃不好，且容易存在细菌。

2020年7月13日 02:41
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