谢邀。竹笋对身体固然有好处，但一分为二的讲，也有看体质。对高血压、高血脂、高胆固醇是很好的食材，可减肥，其实它对男性尚有助阳作用，但它属发物，即可引起过敏，少部份人服用可发荨麻疹，咳嗽，腹痛等，故食用亦需慎重。供讨论。
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