秋冬季节是泡温泉的好季节。很多家庭都喜欢在这个季节的节假日选择泡温泉为郊游活动。泡温泉能使人身心放松、消除疲劳，还有一些温泉能让人有美容养颜的功效。泡温泉需要携带什么物品呢？我来介绍一下吧！

1.舒适的泳衣（泳裤） 建议男生选择平角的泳裤，女生可以选择大方得体的泳衣（如果泡温泉的场所隐私性比较好，女生可以带上比基尼）

2.手机防水袋 温泉四周群山环绕，绿植茂密，景色绝佳，形成了绝美的拍照景点。这时候把手机装进防水壳里，可以随意拍上一些美美照片，也不担心手机掉进水里有进水的危险。

3.浴袍（大浴巾）因为泡温泉时更换池子，出水那几分钟身体突然忽冷忽热的很容易着凉，这时候裹上浴袍（浴巾）让身体暖和一些，可以避免感冒。

4.水杯 温泉泡久了会导致身体水分蒸发掉一些，让人感觉胸闷、头晕，这时候是需要穿上浴袍离开水里，再适当的补充水分，会缓解一些不适。

5.面膜 爱美的女生一定要带上一张面膜哦！一边泡温泉一边敷面膜，温泉蒸汽能让皮肤毛孔张开，这时候敷上一张面膜，不单是让面部肌肤补充水分，还能增强面膜营养成分的吸收。

6.干粮 因为水的密度比空气大，在温泉水里泡着人体会消耗很多的热量，从而产生饥饿感，让人有低血糖的感觉。这时候吃上一块甜甜的糕点，补充能量。

小贴士：

1.进温泉时，先下双脚，再用双手捧着温泉水拍打全身，等身体适应水温再下水。

2.泡温泉应该是从低温池到高温池，循序渐进让身体逐步去适应。

3.每隔15分钟，应该从温泉池出来休息一下，并补充水分。

4.尽量避免饭前饭后马上泡温泉，饭后最好隔30分钟以上比较恰当。

5.浴巾浴袍尽量的带自己的，这样比较干净卫生。