这种说法没有夸大其词的嫌疑，为了方便理解，我们从三个方面来进行解读，分别是：中等国家的概念，美国航母战斗群的实力，以及实战数据三方面。
请让我为你详细解读分析。
一.中等国家的概念全球总共233个国家和地区，其中国家有197个。我们平常所了解的越南，菲律宾，泰国，巴基斯坦这些国家，基本都是属于中等国家的。
把全球所有的国家大致划分当前最主要就是划分为发展中国家和发达国家。全球公认的只有31个，还有一些虽然不是发达国家但是综合实力排名靠前的，比如越南，印度，中国，巴西等。但是不会超过20个。也就是说，我们日常所了解的国家，能够说的上号的基本都是中等国家或者以上的，要么就是非常贫困落后的比如非洲兄弟，委内瑞拉这些被美国制裁的。
当前没有中等国家的概念，但是有一个中等收入国家国际标准：人均国民收入1,046-12,735美元，没有按照GDP标准进行统计的口径。
我们结合日常认知，也就是说，如果把发达国家和着20来个发展中但是综合实力强大的发展中国家划分为强国，那么在全球综合实力排名51到100左右我们算中等。这里面其实叙利亚和伊拉克，阿富汗都算其中一员的。
回到题目，现实中，美国的三个航母战斗群一次性能否消灭呢？答案是百分百可以的。甚至对于一些所谓的强国，都能够有一定概率覆灭乃至重创。
二.美国三个航母战斗群的恐怖实力目前美国最先进的航母是福特级，它当今世界体型最大的航母，排水量在101600吨到112000吨之间。使用的是美国最新的A1B核反应堆，航速在30节之上。该航母搭载的舰载机包括了F-35C战斗机、E-2C/D空中预警机、SH-3G/H或SH-60F直升机等，最高可搭载110多架。
同时，舰载机一次性出动，之前搭载的是美国的F-18改进型也就是超级大黄蜂，大概48架，就能够对1000公里作战半径以内1300个目标进行高强度打击。超级大黄蜂是经过美国多次的战争洗礼的，在美国大黄蜂战机的原型上进行了升级，属于四代半战机。而如今美国福特号使用的是美国的五代机F-35，战斗力几乎是强了一个代际。
而且福特号本身自带当前全球最先进的相控雷达，以及防空系统。这只是福特号这艘航母的自身性能数据。而福特级航母战斗群按照标准配置的话，2艘巡洋舰、1个驱逐舰中队、1到2艘核动力攻击潜艇和1—2艘后勤舰组成。总共十艘舰艇组成一个航母编队。
巡洋舰是提康德罗加级，它的战力不逊色小型的航母。甚至可以说就是定位小型航母。而在这个庞大的航母战斗群中，这里面就有美国的专门防空的神盾舰以及威名远扬的巡航导弹——战斧。福特级航母目前尚未进行过任何实战。
但是从航电，排水量，核反应堆的供应能力，甲板生存能力等各项，福特级都是强过美国目前依然还有服役的尼米茨级。
三.实战方面——海湾战争海湾战争就是美国用航母给全世界上的第一堂也是改变了全球对于现代化战争理解的一场战争，特别是对于中国来说，震撼程度丝毫不弱于苏联解体。
彼时的伊拉克萨达姆政权，号称全球第三的军事实力。伊拉克除了没有核武器，常规军事实力比当时全球绝大多数国家确实强太多了。在当时中国三代机都没有问世，全球普遍二代机为主的年代。萨达姆拥有米格-19，苏-27等新战机。
同时，还购买了很多欧美的先进导弹和防空武器以及前苏联的援助。坦克装甲车也是几乎最先进的。但是呢，美国派遣了7艘航母，但是当时里面还有常规动力的小鹰级，同时当时的舰载机也没有那么先进。
但也就是在一天之内，美国就摧毁了伊拉克几乎所有的重要军事目标。投下了上万颗导弹武器，整个伊拉克在24小时内电力瘫痪，城市被炸，大部分地方几乎被美国的战斧导弹夷为平地。美国第一次给全球展示了航母在现在战争中对于信息支援，制空权，制海权，以及持续作战的重要性。
海湾战争一举打破世人对于战争中冲锋陷阵夺取阵地的认知，在强大的导弹活力压制下，通过电子战，信息战等，直接摧毁当时属于地区强国的伊拉克。而按照当时的伊拉克的经济和军事，是远远超过中等国家的标准的。
结论：按照三个航母战斗群特别是当前美国福特级航母和B-2轰炸机，F-35等五代机都已经服役的情况，加上美国不断投入的超高军费和对于军事的持续加强。要摧毁一个没有核武器的中等国家，一次战争其实并不难。
难的只是，美国如果要毁灭一个国家，第一有世界舆论的指责，全球对于美国的惊恐，再者就是美国财政的大量开支。只是划不来而已。我国为何这些年不断发展国产航母，最重要的原因就是，航母对于现代的战争来说，无论是威慑还是实战方面，作用性太强了。
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