乳腺健康对于女性的重要性不言而喻。乳腺检测是一项早期发现乳腺癌的基本手段，能够提早发现患癌症的可能性，以便及早治疗。那么，什么是乳腺检测？有哪些方法可以进行乳腺检测呢？
乳腺检测包括体检、乳腺超声、乳腺X线摄影(乳腺X线透视、钼靶透视)和核磁共振等多种方法。以下是常用的几种方法。
1. 体检
乳房疾病常常会导致肿块、乳头溢液等症状，而体检的主要目的就是检查是否存在可疑的肿块或其他异常症状，适合于初筛。
乳腺体检包括两个方面：自我检查和专业检查。
自我检查：每个月在月经结束后的第7-10天之间进行。将双臂举过头顶，用指腹用力按压乳房，从外周向内推进，检查乳房是否有肿块和异常和疼痛感。
专业检查：对乳房直接的检查和对腋窝淋巴结的触诊，更加独到和敏感，有利于检测较小的肿块等异常情况。
2. 乳腺超声
乳腺超声是一种无创的检查方法，对患者没有任何伤害，常用于对肿块进行诊断。乳腺超声较为精确，能够发现体积较小的肿块，对于乳腺丰富，腺体组织较多的年轻女性非常有效。
3. 乳腺X线摄影
乳腺X线摄影是一种能够在早期发现乳腺癌的方法，又称为乳房钼靶摄影。乳腺X线摄影通常由两位女性医生在一间特殊的设备室进行。乳腺X线摄影一般在50岁以上的女性中使用，因为超声和核磁共振可能不适用于这个年龄组的乳腺。
4. 核磁共振
核磁共振是非常精确的乳腺检测方法，能够针对乳腺进行三维成像。核磁共振在检测乳腺的同时，还能够检测到其他部位的异常情况，具有良好的全身检测效果。但相比之下，核磁共振操作时间较长，花费较高且较少用于分期评估。
总之，乳腺健康对于女性十分重要，定期检查能够早发现早治疗，让更多的妇女健康安康。