视力检测表常常用于检测人的视力健康状况，特别是在检查视力的时候。它是由一系列具有不同大小和密度的字母、数字、符号、图形等组成的图表。每个字母或数字的大小和密度可以反映人对不同视力清晰程度的判断。通常，当某个人能够从距离视力检测表正面6米处正确辨认出最小字母的大小时，其视力被认为是正常的。而如果该人在同一距离下只能辨认出较大的字母，则表明其视力存在缺陷。
视力检测表的0.6是指最小可辨认字符的高度与标准字符高度为6/10。换言之，如果人能够在距离视力检测表正面6米处正确定义的条件下辨认出表格上字母的大小为其标准高度的60%（即高度为6/10），则其检测结果为0.6。
视力检测表的0.6判断标准相对较低，正常视力人群也有可能得到这样的结果。因此在对视力进行评估的时候，医生需要结合其他因素来综合评估患者的视力状况。例如，医生可能会进行眼底检查、眼部压力检测、色觉检测等检查。
视力检测表对于预防和治疗视觉障碍非常重要，它可以通过及早发现并诊断视觉障碍，以便医生选择合适的治疗方案，保护视力健康。在日常生活中，经常使用电子设备、长时间用眼读书、玩手机等活动可能会给眼部带来不适或疲劳。因此，我们可以在此类活动完成后适当地进行眼部休息，放松眼部肌肉，同时适当增加室内和室外的自然光线，保持良好的卫生习惯和饮食营养健康，从而预防和避免视觉障碍的发生。