抑郁症是非常可怕的，严重的情况下会有自残的心理，容易情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。沉，对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡；精力减退，常常感到持续性疲乏；对自己的未来没有希望，不知该怎么过下去。
抑郁症本身也是很可怕的，在于你是否有信心战胜抑郁症，抑郁症能够让人失去的是阳光的生活，对美好的未来，不在有感觉，也不相信美好的事情会在自己身上发生。
抑郁症确实可怕，称它是可怕的慢性病，不为过。说它是癌症，也不言重。
它像一种无形的毒虫，防不胜防地啃噬抑郁症患者的意志和心理防线，如魔咒一般，让人无法解脱，逾越那种窒息的桎梏，稍微脆弱，后果不堪设想。
我认为抑郁症就是想的太多，干得少。动生阳气，想事情就会往积极的方面想。我的外甥女抑郁症来我家，我就找推拿、按摩、针炙、足疗、中西医，等有些力气后，让她去火锅店打工，气血运行加快，新除代谢快了，加强食疗，药物治疗。半年之后，还考了个三本。人，每天要劳动、运动，让四肢多动。脑子想太多，眼睛看太多，嘴吃太多，让不该多动的地方少动。人能常清静，天地皆悉归。
忧郁症的人，一定要和大度的人生活在一起。接触忧郁症的人。一般是纠结在一点问题上，走不出来，特别是喜欢静不喜欢动的人，容易患忧郁症。要走出来，要参加一些集体活动，运动，坚持下去，忧郁症的人一般是受社会上的人打压，那么去练习武术，练习射击，这样发泄式的运动，一般可以缓解内心郁闷的心结。
抑郁症，通常不是当事人的处境有多糟糕，而是梦想和现实的距离太大。自杀，也通常不是因为走投无路，而是你觉得自己走投无路。
我就是，别人眼中的我，孩子聪明懂事，老公虽然挣钱不多但是顾家听话，然而我总是觉得自己无路可走，很多时候感觉生无可恋。三天两头想自杀。
超可怕的，现在这社会太现实，生活种种压力会把人压得喘不过气来，加上很多人得不理解，所以我们都要开心快乐，活在这世上最重要的就是开心快乐，不然活着就没意思了