他们偏向健力。体脂比控制要配合饮食，做高强度的tata之类的，很多人不愿意。然后迷信大重量，毕竟他们经常看的文章都是专业健美运动员写的。当然，也有普通人确实喜欢那种大块头健美身材。这个是个人实际情况。健美，健力，街健，fitcross，各有所长。我偏向于低体脂的练法，个人受不了大块头的那种。
冰岛大力士比赛了解一下，中国现役最有名的是岳洋。健美练的是肌肉线条，大力士练的是力量，侧重点不同。格斗沙皇菲多生涯中一直看不见腹肌，但一样能打
好多一知半解的人来回答，参考国内外力量举比赛，90kg左右的选手身材都很好。肚子大追求大重量只能说明一件事，那就是他体脂控制的不好，和力量年龄家庭工作无关。