这个问题很有意思，可以说很细心。其实并不用替球员来担心这种事。NBA的球队都有非常完善的球员训练恢复保障系统。球员的体能恢复可以从几个方面来保障
1，训练师的合理规划
经常健身的人应该知道，训练到力竭第二天才会酸痛。常年保持训练的运动员，不练到力竭，一般是不会非常酸痛的。而且在比赛日前，训练师也会有计划的换成不会造成肌肉酸痛的体能训练。
2，有专业的队医帮助队员进行恢复
NBA这帮队医的能力是超出我们想象
经常撸铁的人，都会对健身上瘾，因为肌肉会分泌一种激素，让你越练越兴奋，
NBA的球员，每天要面对那么多的对抗，身上没点像施瓦辛格那样结实的肌肉，受伤的可能性会非常大，当然了，杜兰特是精瘦，他也是有很多肌肉，经常撸铁就成了球员的爱好，因为不爱也不行，力量一差，比赛表现自然要受到影响，表现一差，必须会影响自己的工资，工资一少，什么都差了，
上面说到的，进行力量训练，只要是经常训练，身上是没有酸痛的，适当的
先不说国内的运动员吧～
国家队得专业运动员，一般都会配备有一个主教练（专项教练），体能教练。然后营养师，心里咨询师，运动医师等等。再备战重大的比赛的过程当中，都是多对一的指导。
所以对于这些顶级运动员来说，训练强度的安排，身体机能的恢复，根据赛季和时间以及运动员的身体机能等因素，都会有着全面合理的安排。
所以您说的这个问题，基本上是不存在的。
很多回答没说到点子上。别说NBA，我国职业联赛也是这样。其中的一个重要原因是赛季进行中的力量训练，主要是以保持身体状态为主，训练师会根据运动员的身体情况控制强度和训练量，较少达到酸痛的级别。而如果是要增加肌肉量或大幅提升力量水平的训练，都是放在休赛期。这就是为什么比如字母哥、波尔津吉斯等消瘦体型的球员每个休赛期结束回来会体型大变的原因。
赛季中的力量训练目的在于刺激目标肌肉活力，保持健康，训练量不会很大，训练科目或者说涉及肌群会比较广泛，而且篮球专项力量训练目的不在于增肌，赛季中球员很少做超级组，只是为了保持运动表现和健康，休假期才是提高期，很多球员都是暑假过完回来壮一圈或者减脂一圈，因为休假期可以根据自己薄弱的地方请训练师制定计划强化训练
每天训练的话这种感觉很少的。
这种酸痛一般是没有运动习惯者在锻炼24后出现的肌肉酸痛，在医学上称为“延迟性肌肉酸痛证”。
有运动习惯的人会比较少出现这样的情况，运动员的运动量基本不会出现这样的情况。
而且nba拥有世界最顶级的训练师和设备，基本不会出现这样的事。
如果有酸痛肯定影响投篮手感
上学时进市队，算半职业，去之前在家天天晚上练力量，在学校体育也很突出，但是进队后第一个月吃饭都是用盘子把米饭和菜拌一起，不端盘子，嘴放在盘子边用勺子吃，因为端不起碗拿不动筷子。后来不管当天是力量训练还是技术训练，当天的训练结束后只要给我十分钟喘息时间我还能在加练半小时力量。成为常态不感觉疲劳大概是两三个月之后。另外说下，每天四乘四百米加陪足球队半小时比赛只是队里天晴时的热身。