高三压力大了啊！出现不好的情绪很正常，有太阳多晒晒，休息时听听节奏欢快的音乐，不开心时，将心里话写在本子上……总之，接受正能量发泄负能量
孩子，人活着就象豆腐一样，会沾染上很多风中带来的灰尘，但那只是表面的一层，只要你内里保持自己的本质，一切都会在正常的轨道上运行下去，没什么大不了。
放宽心态。平常心就好，不用在意别人对你的看法。心情不好的时候。想哭就哭吧，以后心情不好就出去转转。看看这个繁华的大千世界。你觉得自己不幸，也许还有比你更不幸的人在努力的生活着。坚强一点，加油！！！相信你一定能战胜困难。