定时清理内存，清理完最好是重启下手机。

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定期重启一下手机，删除不常用软件

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更新手机或清理删除没用的，多余的应用。

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平时一天一次用手机管家清理。

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要看你是什么机子了，安卓手机的话可以去下载锁核软件或者双清

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如果可以的话建议可以买新的

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该换手机啦

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大致有三种原因，一手机经常上网中木马或插件多.第二种是手机不清理垃圾，应用太多，导致内存超负荷，运行缓慢，三是手机处理器太老，运行内存小，跟不上软件的更新速度。前两种可以刷机解决问题，不是恢复出厂设置，怎么刷机去百度教程，如果是第三种情况，那就换手机吧！

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手机管家清理一下，如果还卡那就只能恢复出厂设置，彻底清理干净，不过要记住，提前备份重要的文件和电话号码，把电话卡也得拿出来，再恢复厂设置。

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一、恢复到出厂设置，重置手机。重置前记得备份重要数据到账户云服务上，重置完成后登录账号即可。

二、换个新手机，万事皆了。

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