请问躁郁症患者如何分清自己的状态?
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躁郁症又叫双相情绪障碍(Bipolar Disorder),顾名思义,这个疾病最明显的特征就是明显的情绪两极化,如果说一般人的情绪变化就像是在一条崎岖的小路上颠簸,那么躁郁症患者患者就像是坐在过山车上飞驰。


比较容易被旁人观察到的是躁症发作(Manic Episode)的阶段,他们能够在一到两周甚至是数月的时间里面一直保持着精力充沛、情绪高涨或者易怒的状态,有时候也会给人一种才华横溢的感觉。

郁症发作

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2020年3月10日 03:08

做些自己喜欢的事,转移注意力,何必纠结状况,一切为心造

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2020年3月11日 08:43

患者首先要有随时观照自我本心的意识!其次,观照自我本心时发觉的烦燥,悲观,迷茫等一切杂念皆是自己的妄想!心无杂念,心怀慈善,无私无我直见本心!

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2020年3月10日 03:10

抑郁症患者喜欢独处,不爱与人相处,家里要是来别人做客会觉得浑身不自在,总盼着客人快点走,就算是自己的亲人来了也是这样。

别人给自己打电话也不想接,能挂掉就挂掉。不愿说话,不愿出门。整天活在内心的煎熬痛苦中,愿意享受孤独,哪怕自己一个人过一辈子也愿意。

能力有限,自己心中的梦想难以实现,所以内心痛苦,整天烦躁不安,容易内分泌失调,满脸痘痘,不爱活动,虚胖,爱吃甜食,生活起居不规律。

遇到一点压力就会想不开

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2020年3月10日 04:04

朋友,你好,

郁症患者一定不要一直去关注自己的症状,每次去关注它,就是在强化它一次,导致心理和身体的痛苦越来越大,轻度最后转化成重度就是这个原因。目前传统心理学和精神病学都无法彻底解决心理问题,甚至越治越严重。 找心理咨询师咨询有可能起到暂时缓解的作用,就像吃止痛片一样,药劲一过,症状又来了,继续痛苦,我们哪有那么多时间这样耗下去呢,我们宝贵的生命应该去做一些更有意义有价值的事。有些人甚至一辈子需要

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2020年3月10日 01:30

抑郁症就好比把自己关进了狭小的房间里看不到真实的世界了。

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2020年3月10日 04:57

首先,躁郁症对社会危害极大。其形成原因可能和幼年成长环境和成年后吸食其他药物造成的。有明显的反社会型人格,疑心,情绪易怒易爆。

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2020年3月10日 03:28