现在有越来越多的人背井离乡，漂泊外地，很多的人都是为了生计，或者被生活所迫，或是为了追求更美好的明天，而不得不离开了原本自己的交际圈，这个时候在人们的心中难免会产生一些悲伤或者是孤独感。特别是在自己一个人的时候，面对空荡荡的房间，连一个说话的人都没有，这个时候一种空虚的感觉就会涌上心头。那么这个时候就会产生一个问题。
业余时间可以看书，运动，扩大自己的交际面。同意在水一方的观点。努力去实现自己的理想
人是个群居动物，其本质属性使得人在孤单的时候需要同他人进行沟通和交流。众所周知，中国的城市里聚集了很多务工的人，他们大都远离家乡，身无所依，没有亲人的陪伴和没有朋友的依靠。单调而枯燥的工作，使得他们在闲下来的特别渴望交往和沟通。对于这些人群，该如何派遣孤独呢？
首先，我认为要培养业余爱好，闲暇之余看看书、听听歌、下下棋，做一些与自身工作差异较大的事情。当然，如果从事工作的薪酬不错，可以花点钱报个健身
独自一个人在外漂泊是件很难的事情，你既要忍受工作带来的劳累，又要忍受自己独自一人的痛苦。当你下了班回到自己租的小房子里后，高兴的时候也许还感觉不到自己一个人的痛苦，可以转移转移注意力，就不会想的那么深了。如果工作压力过大，一定会感到自己一个人的痛苦，这个时候你就要学会排忧艰难，在现在科技发达的时代，手机已经几乎无所不能，所以，当你觉得孤独难受的时候，想想自己身边的深交挚友，给他们发个消息发个视频，
出门打工不易，尤其是出远门。但总要有个适应过程，这个过程每个人适应的长短是不一样的！
你可能是第一次而且是一个人去那么远的地方打工，没有家人的陪伴，身边没有家人的欢声笑语，陌生环境更是显得无所适从！
再有可能你是一个性格比较内向的人，才20岁，太年轻！刚走入社会，远离家乡，遇到你所说的情况很正常！
现在已经在外面工作了，上班顾着干活，下班或放假就觉得很孤独。这就要学会工作之余和同事或者周围混熟的人多多交
人是群居动物，所以太久的一个人的生活会让人感觉到非常的孤单。所以，一方面需要给自己的生活增加色彩。比如培养几种兴趣爱好，如跑步，唱歌，养花草等。另一方面，想要走出孤单的生活，必须要打开心扉，让自己融入到周围同事、同学和朋友的圈子里，找到真心知心的朋友。
“好”乃一个女和一个子，所以，你应该找一个女朋友。
孤独
村头的大榕树很孤独；
可它一年比一年枝繁叶茂；
远处的群山很孤独；
可它们一年比一年绿意盎然；
创作者伏案执笔很孤独；
可他们一年又一年佳作不断；
发明者失败无数很孤独；
可他们一年又一年还是找到了失败之子；
我们感觉孤独不是因为孤处；
而是因为自己不去承载眼前美好的事物；
什么是眼前美好的事物？
一本书，一首歌，一技之长，一个执着的信念，一个良好的习惯，一次散步，一次下厨，一次购物，一个电话，一个自信的微笑，一句
朋友你好！一个人在外如何排除孤独这个问题，
这个问题说简单也简单，说困难也非常困难，
首先从自身找问题，我做养生调理这些年不能有多深的资历，确实调理过类似你这样的情况。
第一、心事重；工作中或生活中，多想一些开心的事情，所谓心情决定状态，心情好了做什么都顺，同时还有益于身体健康。
第二、知己难得；意思就是朋友太少了，放下手机会得到另一篇美好的圈子，知己不见得是异性，也可以是父母兄弟姐妹，这个人可以谈心，无
世上很多事可以做，可以学。培养自己的爱好，开阔自己的眼界。花要盛开，蝴蝶自来。现代是网络信息时代，搞不懂你怎么会感到孤独？没事读书、看电影、做做自媒体。没钱可以想办法赚钱，年轻就是本钱。千万不要无所事事，虚度光阴。人生短短几万天而已，一晃而过，后悔晚矣！人生要靠自己努力，才会精彩。心灵要靠经历熏陶，才会淡泊。感觉到寂寞，只能说明生活没有目标，人生没有努力方向。多读点书，用知识充实自己的头脑！
心态决
感谢邀请来回答独自一个人出门打工，如何排解孤独这个问题?我想：
仁者见仁，智者见智。
一个人出门打工，首先我是为了什么…为了个人发展，为了增长见识、为了家人等等。其实说白了可不就是为了生活嘛！所以 “为了生活，人们四处奔波……童安格的这首《把根留住》曾经天南地北的广为流传广为传唱。唱出了无数打工人的心声……
诚然，在无数个打工大军之中：人上一百形形色色，林子大了什么鸟都有…由于每个人的性格所致，有外向型
一人异客他乡，孤独否？
一个人自己在外地还是要多多调节下自己，几个方面吧:
1，融入新环境中去，在新环境中也会有朋友，大家庭。
2，专注自己的兴趣爱好，看电影，画画，游戏等等。
3，安排定期回家计划，人总是这样，有希望就动力满满。
不过我自己的感受来说，好像我一个偏内向的人以前有点享受孤独呢。有的时候看心里状态吧，习惯了孤独就会让自己学会享受孤独。还记得之前张娜拉《告白夫妇》里面独自一个人带孩子情节，看哭了