为了尽量少看手机建议从小学开始开设艺术科程比如绘画，小提琴，钢琴等培养孩子们更多有益的业余爱好。否则整天看手机会悔掉孩子的一身。
社会在发展。这是大趋势。没办法阻挡。只能适应。
想想你现在还看儒家，道家，墨家吗。千年前，你不看这个，是不是很不良。
二十年前，当大家都用QQ，Cs的时候。你是不是也认为这是不良生活。
五年前，你相信微信，支付宝有这么火，
一年前，你相信直播可以卖货，
半年前，你相信新冠疫情能有现在这个样子吗？
适应为主，你认为不好的东西，并不代表什么。熬夜等也不是不良生活习惯。也许对你来说是不良生活习惯，但是对于很多夜场生
找个女朋友，找个女朋友，找个女朋友！重要的事说三遍，你可能有个疑问找个女朋友就不会熬夜啦？可能会熬夜更晚，嗯～这会是一个短期现象，毕竟都是血气方刚的年纪，但终将会有身体力行的时候。其实熬夜主要有两种人，一种逃避现实的人，一种喜欢随众的人。我们分析一下这两种人很容易得到一个这样的结论，当他们有某种背后的推力的时候他们又会去改变现状，说人话就是当给他们点压力就去得到改变，改变的程度是看个人了
1.面部防护
上网虽不致如临大敌，
但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。
屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。
2.彻底洁肤
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。
3.养护明眸
这个没办法，社会产物，一个必经的过程，主要还是太闲，除了工作以外一有空闲就想看，那种累要死回家就睡觉，甚至连觉的都不够睡得还有什么闲时间看手机玩电脑啊[捂脸]
国家应宏观控制游戏，不能为了挣钱就牺牲代代人。游戏对小孩，青少年就是一种毒害。国家可以对不同年龄段的人，设计几款就行了，没必要什么都推出来。游戏与雅片没有什么区别，都是对人的一种精神控制，唯一的好处就是害人。