你好,我是胖M!我也来回答下这个问题!我本人现在还是163 -- 120斤 !我曾经尝试过减肥真的是一件太痛苦的事情,看到好吃的东西只能看看,我实在是受不了的,所以还是决定得吃饱才有力气减肥!
谢谢邀请!
当你爱美的时候,就是想要减肥的时候!
我从大学开始就萌生了减肥的想法,看着别人穿什么衣服都好看,而我穿啥都不大好看,于是乎我搜罗八方消息,开启了减肥之路,早餐和午餐正常食用,晚餐只吃一个苹果,扛了一星期以后,有点不行了,实在是太饿,后面我虽然没放弃,但就是两天打鱼,三天晒网。我又换了跑步,早上六点起早跑一次,晚上晚饭后跑一次,后面大三后学习任务多了后,我又放弃了;大四闲的时候又换成了和别的
看着体重一天比一天增加的时候,还有就是夏天快到了,又是一个露胳膊露腿的季节,为了有一个健康的身体,穿上好看的衣服,所以要给自己定一个目标,然后坚持下去。
生完二胎之后170斤,30多岁了,年龄大了,本来工作就不好找要是形象再不好,就业就更难了,另一方面也是为了更健康,就开始减肥了,用了10个月,现在99斤,健康饮食习惯已经形成了,说不上坚持不坚持,这就是生活的一部分了。
我最近整体状态不好,能改变和掌控的事情很少,蝴蝶效应,我想通过减肥来改变一下我的运势。毕竟每个胖子都是潜力股。何况我们也是漂亮的人。这次一定要成功
走在路上看到别人穿着美美衣服,去逛商场看到漂亮衣服不敢试,看到男人看美女眼神都不一样,自己内心绝对不会好瘦,绝对会让自己瘦,让自己减肥
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