可以的哦，一般不是很严重的腹部松弛情况，吸脂就可以收紧的。
如果只是轻度松弛，可以通过吸脂＋塑形提拉来解决
注：轻度松弛表现是，皮下脂肪少量堆积，腹直肌轻度分离，皮肤条纹分散，皮肤轻度松弛。
中度松弛可以通过吸脂＋腹部筋膜加固＋皮肤褶皱改善
注：中度松弛表现为脂肪中度堆积，腹直肌明显分离，腹壁筋膜的迟缓，大量的皮肤和条纹都比较明显了。
重度皮肤松弛才选择腹壁整形手术
注：重度皮肤松弛表现是，悬垂松弛性腹壁，有
绝对可以的，不过要付出很多的努力去锻炼身体了，腹部是身体最容易堆积脂肪的地方，只要肯花时间和自律一点，腹部的脂肪一定会消退紧致的，随着年龄慢慢增大新陈代谢会慢一些，不要吃了饭就坐着不动，一坐脂肪就开始堆积如山，所以说要控制住自己的馋嘴巴外加适量运动会有很好的效果的
可以，减肥呀，我55岁时，练辟谷，一下子瘦了近20斤。瘦身后，开始运动，羽毛球，游泳，瑜伽啥的，身形保持还不错，就是最近疫情，在家待的，健身房游泳馆也不开了，有点反弹，但总体也还好。