减肥是终身的自律，不是一瞬间的心血来潮。当你意识到肥胖的危害时，就等于在心里竖起警戒线。
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我相信，好多女人一辈子都在为减肥奋斗
别人都瘦下来了，我还在胖着，这就是最大的动力
从来没有过这个念头，因为不易胖体质，想胖都胖不起来。
买衣服穿上效果不好的时候，穿上衣服照单满脸横肉的时候，特别是用苹果手机简直就是照妖镜，看到满大街竹竿腿的时候
过秤的时候，穿不上以前衣服的时候。
活动有点吃力了。就知道玩减肥了。[捂脸][捂脸][捂脸]
看镜子的时候 还有穿袜子弯不了腰的时候[捂脸]
作为一个胖人可能都经历过，你去买衣服的时候看到一件自己非常喜欢的衣服，就去找服务员让她拿件适合自己的尺码试穿一下的时候，服务员看了你一眼说了一句话就让你的心拔凉拔凉的。（女士不好意思没有你能穿的尺码，你可以选选别的款式看看有没有你能穿的）。这就是让我一瞬间就有了减肥的想法了。
生娃后原来一件衣服都穿不上
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