前言：
4年一届的奥运盛会，每个运动员都渴望参加奥运会，并且登上冠军的领奖台。这是每名运动员矢志不渝的奋斗目标。十几年的付出和努力就是为了升起国旗和奏响国歌那一刻。无论对于即将谢幕的老将，还是对处于当打之年的怕中坚，或者是初生牛犊不怕虎的小将，参加奥运都是每个人的梦想。而奥运的延期，对于刘诗雯和丁宁等老将极为不利，而对于中国的孙颖莎、王曼昱等人极为有利。而对于2000年出生的伊藤美诚、以及2003出
对于备战奥运会这些运动员来说，他们抑郁了为什么呢？四年一次的奥运会，从上一届2016年结束之后就开始备战2020奥运会，已经到2020年了，突然间宣布这个奥运会要延期。首先，高水平运动员他备战有自己的节奏，什么时间干什么事全都布置好了，突然间凉了。从这个心理上他有点接受不了。”
没比赛打运动员都抑郁了，奥运延期对伊藤美诚张本智和有利
侯英超继续说：“像很多的运动员可能就调整到2020年，我就努力这一下
东京奥运延期，对伊藤美诚、张本智和来说是利大于弊。四年一届的奥运周期，每个运动员都会根据自身的状况，把技术、心理以及伤病控制都会在2020奥运年调整到最佳状态。然而，受疫情影响这个备战的节奏完全被打乱。这对刘诗雯、丁宁、马龙等老将来说是不利的，而对于年仅21岁的伊藤美诚、18岁的张本智和却是一个提升的良好契机。
奥运如期举行伊藤、张本仅存爆冷可能，一年时间其自身技术及观摩对手都会发生新的变化。
无可否
伊藤美诚和张本智和都是年轻小将，可塑性强、拥有巨大的发展潜力。与技术体系已经相对固定、身体发育成熟甚至正在走向衰退的老将相比，年轻就是伊藤和张本的最大资本。东京奥运会的延期，意味着他们体能会不断增强、心理会更加成熟，经验将会更加丰富、技术将会更加全面！
一、年轻的张本智和拥有巨大潜力，奥运延期有利于他的成长进步
1.奥运延期将会使得张本身体更好地发育，力量得到增强，球的攻击性会明显提高
东京奥运会延期对伊藤美诚和张本智和都有利。
伊藤美诚和张本智和正处于上升势头中，一年的时间他们应该会越来越成熟，综合实力越来越强，对中国队的威胁也会越来越大的。
伊藤美诚和张本智和无疑是中国队东京奥运会上最强的对手，而且，看他们之前的表现，他们的实力确实越来越强了，对阵中国主力选手的成绩也越来越好了，他们也是2021年东京奥运会极有可能夺牌的选手。
伊藤美诚近两年战胜过除陈梦以外的中国女乒所有主力选手。
我是第六人，我来回答这个问题！
东京奥运会延期对伊藤美诚和张本的好处主要体现在两点：
首先是技术层面，这个很好理解。目前这两位的技术还没有完全定型，还有成长空间。
众所周知，伊藤美诚的特长技术体现在发球和反手生胶弹击上，张本智和的优势同样集中在反手，拥有强势的拧拉和反撕变直线技术。这两位的特长技术曾经让国乒主力没少吃苦头，所以延期一年，人家肯定还会精炼这些“杀手锏”技术。
另外，这两位有个通病就是正手技术
东京奥运延期一年，对很多国家和协会都在影响！就算是东道主日本，也有很大的影响！而对乒乓球项目参加者张本智和、伊藤美诚来讲，有不同的意义！
上月，日本乒协强化本部部长宫崎义仁接受采访时表示，对于成长中的日乒来说，更为有利。
宫崎义仁表示：
“张本智和、伊藤美诚、平野美宇，这些不到20岁的年轻球员也可以有一年的时间，在心理素质和技术等方面，进一步提升自我。所以我认为，东京奥运会延期一年，对他们是有积极意义的
奥运延迟，张本、伊藤两只小老虎将变成凶猛的大老虎
日本的乒乓球整体水平在东京奥运周期全面提高，现在具备了和中国队一教高下的实力。而这其中最典型的两个代表就是男子的张本智和和女子的伊藤美诚。
- 张本智和
张本智和，出生于2003年6月27日，目前仅仅17岁，目前世界排名第三。但是他是国际乒联公开赛男单成年组历史上最年轻的八强选手、国际乒联历史上最年轻的u21组别冠军、世青赛史上最年轻的冠军得主、最年轻的总决