想要入伍的小伙伴一定要先练一练器械,跑步可以在部队练,但是器械要是在部队练,那就有点难受了。一定要带一些创可贴,训练中一些小伤口很正常,带一些针对皮肤干裂的油膏,尤其是手。可以带两瓶维生素片。带一些糖块,哪怕你不喜欢吃糖。到了部队半个月过后,你会非常渴望甜的东西。要有自己独立的思考,多做事多说话说对话。不要只知道说是或者到。自己如果有特长爱好那就最好,没有可以在部队里培养。但是一切的基础都建立在体
了解征兵政策!了解征兵程序。根据征兵网的政策做对比看看自己体重是否合格标准体重=身高-110(公斤)。瘦了就吃了睡,胖了就减减肥。标准体重会是加分项。都快体检啦!
避免剧烈运动(如打篮球、健身房),避免远行。避免搬运重物。都是为了避免中间出问题导致受伤。谁叫你干重活都不行!
尽量少看手机,养好视力。
最近不出去吃,不点外卖。油太大了!抽血不合格什么甘油三酯超标啥的都找上门了。不吃烧烤夜宵啥的。吃,也是自
#人民军队等你入列#感谢相邀,对于即将入伍的小伙伴来说,入伍前需要准备什么?老兵来告诉你答案:
部队是一个特殊的集体,其各项管理制度比较严格,相对于自由自在,豪放不羁的90、00后来说,有点过于苛刻,如果未做好充足的心理准备,入伍后会很难一时适应部队生活。由于部队规章制度比较严格,手机管控比较严格,每周只有固定开放时间,才能使用,其余时间是禁止使用的;电脑、平板等电子设备无法在部队使用,
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