明知道焦虑是最无用的情绪，但自己还是没法调整，有什么好方法吗？
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标签： 明知道 焦虑 情绪 调整
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去找朋友喝酒，或去钓鱼、旅游等，彻底放松自己，什么都別想！最好是去曾经令你最伤心最痛苦的地方转给你！

2020年6月19日 16:01
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