如果一年前已经查出重度抑郁症，说明症状比较严重，建议及时治疗。该吃药要吃药，同时进行心理治疗。抑郁症是身心综合症，涉及感受、情绪、认知和行为等各个方面。抑郁症没有唯一明确的原因，每个人的情况都不一样，需要综合调理，任何单一方法效果都不明显，或者不长久。症状明显时要消除症状，使身心失衡的状态恢复平衡。症状减轻后要心理成长，提高心理的自我调节能力和抗压能力，才能做到标本兼治。健康是事业发展，家庭幸福美
重度抑郁症是灵魂出窍了找人收一下，收好后每天听楞严咒，可以护心，恶梦是过去生落谢的影子，恶梦现前是你心术不正，学佛吧，有了正见恶梦就没有了。
谢谢邀请！（虽然我并不知道是怎么被邀请的）
我也经历了长达十多年的焦虑伴抑郁，过着感觉没有明天的日子，痛苦的滋味只有经历过的人才知道。但是幸好因缘成熟，让我遇到了佛法，慢慢有所好转。后来在师父鼓励下高龄去学车，期间也曾经因为反应慢被教练和同学嘲讽，差点崩溃到要放弃。但后来蒙三宝加持，给我信心和力量，让我克服了心理上的恐惧感，最后顺利考取驾照。
举报头条，主编病的该住院了，全部是精神病，会带坏社会风气，引起严重社会问题，希望有关部门引起注意，人口红利严重下降，不能再因为精神病死更多人了。
可能是学车紧张压力大造成的！放松心态就当去了交朋友玩了！实在不行多和朋友聚聚吹吹牛！！别想太多！！多笑笑乐呵乐呵就什么事也没有了！加油