首先，生活和工作的压力大，而且没有释放压力的渠道。生活空间很狭小，没有空间转移注意力。
第二，生活中突发事件的影响，给当事人带来精神层面的打击。
第三，当事人性格上的原因，由于性格上追求完美主义，或者性格太强势造成无法接受突发事件，产生了抑郁症。
第四，当事人的人际关系处理得不灵活，容易造成抑郁倾向。
第五，遗传因素
如果觉得后面的文章长，看下面这一段也可以：
我们出现负面情绪都很正常，但千万别陷进去。比如，焦虑、抑郁等负面情绪是每个人都会有的正常情绪，就像呼吸一样，只要活着就离不开。每个人都会今天开心，明天抑郁，后天开心，不是一成不变的。千万不要把负面情绪当成病去解决，这本身就是最大的问题。如果这样下去，会不断产生更多更大的问题。我们只要活着，就不可能解决掉负面情绪，除非把自己解决掉。唯有不把它当成问题，而是放
压力，生活压力大，工作强度大，平时很少有文化生活，使一些人成了挣钱的工具，尤其竞争力强，工作不稳定，让人内心充滿焦虑，因为缺少倾诉的对象，时间长了就抑郁了。
我曾经听见一个故事。
陕北没有人自杀，因为陕北的老农都在想着怎么活下去。
而上海，跳黄浦江的大老板比比皆是，因为他们感觉活不下去。
那么，大老板还没有陕北老农有本事活下去吗？
其实是思维的问题，为了活下去而活的人，他不会去想别的，因为人活下去的根本就是吃饱穿暖，而吃饱穿暖的人忘记了这一点，他其实是死于虚荣心和欲望的———画重点，要考：吃饱穿暖以后，我们的抑郁症源头其实就是我们高要求，我们太在乎别人怎么看自
现在我们看有心理问题的人越来越多，同样有“抑郁症”症状状态的人也是越来越多，这是为什么呢？我们看，当今社会，物质文明足够发达。信息传递异常迅速。东西方文化文明冲突日益严重。人们的生活节奏繁忙又烦乱。让人们很难静下心来学习、思考、生活，这些都是导致抑郁情绪，"抑郁症"症状状态多发的因素和外部原因。
人们的"人生观""世界观"价值观""人生目标"很难通过学习成长而确立，很多很多人因为学习成长不足，而智慧
我是深圳市心理咨询咨询会常任理事你的问题我来回答：
我先带你了解抑郁症
抑郁症在我这里，我个人给它的定义是一种情感性的心理障碍，但实际上并不是这样子的抑郁症是可以牵扯到脑部的，实际的治疗和诊治其实都是跟脑分区有关系的！
抑郁症患者很容易就会产生自卑不想跟别人沟通以及厌世或者是自杀的想法，这是一种很严重的病症，通常下如果是中轻度抑郁症在心理介入以后可能会有所缓解，但是重度抑郁症患者有可能需要终身服药的。
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