你好,我是可嘉妈妈,很高兴跟大家分享这道菜!
做法步骤
1、准备西红柿2个,嫩豆腐1块,蒜头几瓣。
2、西红柿顶部用刀划十字刀,放在大碗里,加入开水烫2分钟左右,然后撕去外皮,再切成小丁备用。
3、嫩豆腐用清水先一下,再切成块备用。
4、蒜切成末,葱切葱花备用。
5、起锅热油,加入蒜末爆香,然后加入西红柿丁炒出汁,再加入少许清水,放入嫩豆腐块翻炒均匀,加入少许盐、白糖翻炒均匀盖上盖小火慢炖5分钟。
6、炖至汤汁
大家好,我是丽姐,我给大家分享一下豆腐西红柿的做法。
①嫩豆腐500克(老豆腐也可以),新鲜西红柿1个,料头,葱姜蒜少许。
②嫩豆腐切成2公分大小的块,西红柿切成块。
③起锅烧水,加入1小勺盐,倒入豆腐焯两分钟捞出,锅留底油,加1小勺番茄酱,炒熟炒透,下入葱姜蒜炒出香味,加入西红柿翻炒,倒入适量清水,下入豆腐,加入1勺盐,1勺味精,1勺味极鲜,1勺蚝油,少许胡椒粉,小火炖五分钟让豆腐入味,最后勾芡出锅装
豆腐西红柿怎么做?
你好我是英子,豆腐和西红柿我是这样做的。
一、我们需要的材料有
1.豆腐、西红柿、葱沫、蒜沫、盐、鸡精、生抽
2.接下来,我们把豆腐清洗干净,切成三角块儿状,放入碗中备用
3.把西红柿清洗干净,用刀从西红柿顶部划入十字刀放入碗中,用开水汤一下,这样烫过的西红柿,比较容易脱皮。接下来我们把西红柿切成叮状放入碗中备用。
4热锅冷油,油热后,放入豆腐,煎至两面金黄盛入碗中备用
5.清洗锅,热锅冷油
[玫瑰]很荣幸回答你的问题,豆腐是豆制品,有很多品种,如水豆腐、油炸豆腐、冻豆腐、豆腐乳等,我喜欢吃黄豆制成的水豆腐,因为黄豆含有丰富的蛋白质和维生素,营养价值高,用黄豆做成的豆腐,是很好的食材,成为人们餐桌的常客。西红柿又称为番茄,是我们日常生活中常见的蔬菜之一,它颜色鲜红漂亮,肉嫩汁多,酸甜可口,非常受欢迎,既可当水果生吃,又可当食材烹饪菜肴。西红柿维生素含量高,还含有丰富的茄红素,根据有关资
你好我是@遗忘的天空yang 很高兴回答您提出的问题!
夏天到了,西红柿正好吃的时候,我们知道西红柿颜色越红,番茄红素含量越高。但很多人喜欢生吃西红柿,这样并不利于番茄红素的吸收,因为它是一种脂溶性的维生素,经过加热和油脂烹调后,才更有利于发挥它的健康功效。
西红柿豆腐汤材料做法都蛮简单,主材料就是西红柿和豆腐。酸酸甜甜的西红柿配上嫩滑的豆腐,非常适合逐渐转凉的季节,而且营养价值非常高哦!
下面我分享一
大家好,我是秋天里的红苹果,很高兴回答你的问题。
豆腐西红柿有很多做法,豆腐含有丰富的蛋白质而且还是低脂肪。西红柿营养丰富,含有维生素c,而且还能促进刺激食欲,还具有减肥的功效,两种搭配在一起,营养丰富,口味鲜美,还有益身体健康。下面我就简单介绍一下豆腐西红柿的做法:
材料:豆腐1斤、西红柿2个、肉沫2两、小葱2棵、生姜适量、大蒜4个、豆瓣酱适量、东古酱油适量、鸡精一小勺、味精一小勺、白糖一小点、耗油
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