作为土生土长海边城市的我 负责任的告诉你不但可以 而且可以,搅成鱼肉馅做鱼丸子也的非常不错滴。
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马步鱼呢?它这个口感和肉质营养比较丰富,不但可以做清蒸,还可以做成鱼丸作诚鱼线泡脚的都可以,口感都是很不错,这只是个人的一些经验,仅供参考
新鲜的马步鱼可以清蒸。
1、鱼洗净、去内脏,清洗干净,鱼的肚子部分有一层黑膜,要仔细清洗干净,用刀拍鱼的背部,从上往下拍
2、翻面再拍,轻松把鱼刺剔除
3、把鱼刺剔除后,加盐、胡椒粉、料酒腌制20分钟以上,喜欢甜的可以加少许的糖
4、腌制好的鱼把用清水冲洗一遍待锅里的水烧开就可以上锅蒸了,别蒸时间太长10分钟刚刚好,嫩嫩的。
1.马步鱼从冰箱拿出后解冻,从排泄口纵向剪开肚皮,掏出内脏,去掉黑膜。
2.剪开的肚皮朝下立着放置,用菜刀将鱼拍扁。
3.翻面,剔除中间的大刺。用手轻轻一拉刺就出来了。
4.两面都撒上盐。
5.放料酒,生抽,姜和葱腌制二十分钟。
6.去掉葱姜,将鱼的两面抹一层薄薄的花生油。
7.烤箱预热,倒数第二层,230度烤八分钟。取出鱼,表面刷一层酱油。
8.撒上辣椒粉,胡椒粉和孜然粉,继续烤3-5分钟左
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