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我喜欢千与千寻 就是因为喜欢无脸男 “我只给小千 不给别人❤ ” 而安全感不是多爱 是偏爱 是例外 是只对你……,但是无脸男很自卑,我喜欢你,但我心里却没底,我没有歇斯底里,我只是望尘莫及。我想把所有我有的东西给你,可我却不知道原来你都不需要,你也不想要这些……,
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问题是怎样改变这些焦虑不安全的感觉?有时道理都懂,可是还是控制不了的焦虑不安。你是怎样做的?专业的心理咨询师可以给一些实用可行的建议吗?或推荐靠谱的心理咨询师。