自卑太深，怎么才能消除自卑的心理？
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自卑，是不自信的表现。有些人，活在别人的眼光里，每行一步，常会想想别人会怎么想，有没有想法?确实，人与人之间的交流，需要换位思考，但是如果一味的绝对，甚至自己的私人空间都如此，会活得很累，会表现出自卑。
2019年12月12日 13:10
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、发现自己的优点和长处。
2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。
4、树立自信的外部形象。
2020年3月19日 15:45
克服自卑实际上有时候是比较难的，但是也不是不可能，我们重点就是要去好好的审视一下自己，看看自己，除了让我自己觉得不行的那部分以外，还有没有自己觉得可以的那一部分。因为我们每个人不可避免的，有时候是可能存在一些不如别人的地方，或者觉得自己不行的地方，但是我们总有一些地方还是可以的，我们要去找，就是对自己要从一个更大的范围去认识，就是全面的认识，然后去找那些能够让自己觉得还不错的，增强自己的自信，这样
2020年3月19日 15:59
先从容易完成的小事做起，告诉自己，别人行的我能行
适当改变一下自己的穿衣风格，在大街上自顾自的走路，不要在意别人的目光或者窃窃私语，你就当他们在看你帅，在讨论你穿衣服真好看
走路直起腰，抬头挺胸，这样会让别人看出来你很自信
说话时看着对方的眼睛，直到对方目光躲闪（眼神正常，平静的看）
说话声音不需要太大，对方刚好听清，吐字清晰
勤洗脸，刷牙，洗澡，洗脚，在和别人接触时至少没有顾虑（当然身体有异味另说）
大概就
2019年12月7日 23:41