一人在外，难免感到孤独。
1、让自己繁忙于工作中；
2、不断的充实和学习，把精力放到提升自己上；
3、找一个姑娘或者小伙子，好好谈一场恋爱，寻找感情的慰籍；
4、要坚强，懂得接受寂寞，享受寂寞。
长大了，就不会孤独了。因为长大了，心里只有愁滋味。
一个人在外面打工，没有父母和朋友的陪伴，时常感到孤独，面对孤独我们应该怎么做呢？1、在工作中多和同事交流，建立自己新的人际关系和朋友圈，多和新的朋友聊天或者出去玩，减少自己独处的时间。2、一部电影、一集电视剧、一期综艺节目，只要是自己喜欢的，就可以看的很开心很满足，时间也就慢慢的过去了。3、如果不想自己那么荒废时光，戴上耳机，一本书，字里行间，时间也在悄然走过。相信书海能驱散你的孤寂，带给你满足感
我们都是来自五湖四海，首先要把自己在异地打工的地方当成自己的家乡，工友，朋友都当成是就是亲人，兄弟姐妹。人是相互的，你对他好他也会对你好，工作上的事情同工友们聊聊，生活上的事同朋友们谈谈。在是，出了上班工作时间，可以散散步，走进抖音平台拍拍视频同兄弟姐妹们互动互动，拍下自己生活中的点点滴滴。走进今日头条平台，向老师们，师友们学习更多的知识。有空给家里父母问候问候，同老公交流听听老公说说家里的大小事
一个人在外打工，肯定是有孤独感的！
那怎么才能摆脱寂寞空虚孤独冷呢？
1. 多培养一些兴趣爱好
对外界事物抱有兴趣的人精神更健康，兴趣爱好不仅能丰富业余生活，提高综合素质，还能充实我们的生活和精神世界。比如说书是一个很好的兴趣爱好，可以给人提供精神粮食.读书能够提升自己的才华，丰富自己的阅历，并改变气质。成功的秘诀在于兴趣，多培养一些兴趣爱好，是一件对自己有益的事情。
2. 给自己一个梦想
为梦想而奋斗是世
现在有越来越多的人背井离乡，漂泊外地，很多的人都是为了生计，或者被生活所迫，或是为了追求更美好的明天，而不得不离开了原本自己的交际圈，这个时候在人们的心中难免会产生一些悲伤或者是孤独感。特别是在自己一个人的时候，面对空荡荡的房间，连一个说话的人都没有，这个时候一种空虚的感觉就会涌上心头。那么这个时候就会产生一个问题。对于那些外出打工者，在他们空虚寂寞的时候，该如何防守底线。相信大家都知道一个道理，