现代社会已经不是追求温饱的时代了，更多的人追求一种精神物质，而健康也是大多数人所追求的，不过追求健康每个人的方式方法都不一样，有些人运动，有些人食疗，还有些人通过中医，吃药方法，但是大多数人还是通过运动追求健康，这也衍生出健康行业～～健身俱乐部。
很多人去健身房健身真的是为了健康吗？其实并不是所有人都是这个想法。有什么目的呢
1.追求更好的身材，希望自己能有一个诱人的外表
2.扩大自己的交际圈
3.人都是
去健身房的人主要分为以下两种。
第一种是真想去健身的。这一部分人主要考虑的是这几种原因。
1.对于习惯跑步有氧的人来说，健身房有多种有氧器械，单车，跑步机，椭圆仪，在恶劣天气的时候，健身房是个很好的选择。
2.对于塑型的人来说，器械训练的效果要远远高于徒手训练。
3.对于小白来说，有更多的专业人士训练的地方明显比自己在家里看网上的教程瞎捉摸要强的多。
4.对于没有毅力，没有动力的减肥的小伙伴来说，健身房属于
喜欢去健身房的男士有下列几类：
1，以纯健身为目的，为了争强体魄。
2，以练肌肉为目的，追求身体肌肉美感。
3，以追求异性为目的，为了邂逅。
4，以减压为目的，多是一些工作和精神压力大的。
5，纯属跟风，满足虚荣，主观上想给别人一种自己是上流人士的感觉。
6，为了健康。
中年人为了锻炼，年轻人为了减肥！仅此而已，没有什么太复杂的心态。
现在生活好了，吃喝条件高了，但很多人的身体往往也吃不消了，四五十岁身体就出现了各种各样的小毛病的人数不胜数，所以找一些途径来锻炼身体也成为了生活当中的一部分。所以现在广场舞越来越多了、晨练越来越密集了、健身房也越来越有市场了。
比如我公司有几个40多岁的老同事，这两年都是健身房的常客，下班找时间去锻炼周末找时间去打球也成为了他们生活当中
健身目的还是要根据个人而定吧！
1)为健康，现在人们工作压力比较大，而且很多人上班都是久坐、久站状态，颈椎疼、腰疼目前应该是常态，很多人为了缓解这种状态会选择去健身房
2)肥胖人群，生活好了，肥胖人群也多了
3)增肌人群，现在看小视频总是能看到一些型男靓女，很多年轻小伙伴为了能有他们那样身材赢得更多人关注，大部分人会选择到健身房
4)为了新鲜感，很多小伙伴看别人去健身房，自己很羡慕，于是也办健身卡，但这类
谢谢邀请。
我来简单说说我自己吧。我高中的时候是练体育的，所以就一直保留有锻炼的习惯。上了大学以后我仍然保持每天晚上在宿舍做做俯卧撑和仰卧起坐等简单的徒手训练，但渐渐发现这些简单的动作满足不了我的需求，刚好大二的时候学校附近来了一间健身房，当时的价格是900一年，我毫不犹豫就办了卡，从此走上了健身的“不归路”…
健身真的会让人上瘾，因为在学校的空闲时间很多，所以我几乎每天都去健身房锻炼，有时候学校有事