现在条件好了，人的生活水平提高了，吃得太好，人们开始注重保养自己的身体了。现在参加健身运动的人越来越多，有人选择户外进行，有人选择在家，还有人选择去健身房。
那么为什么很多人去健身房，目的又是什么呢？
1.户外和在家健身有局限性
①在户外健身，也就是我们常常所看见的街头健身。
一般就是在空地或公园，有单、双杠，经常做得就是俯卧撑、引体向上和深蹲。还有一种就是在户外晨跑和夜跑的，其它的还有骑单车等等。
前期对
80后老阿姨去健身房目的是
（1 ）为美。为体态挺拔有气质，为了拥有凹凸有致身体线条感
（2）为健康。没时间健身，就拿钱换健康，不想被病痛折磨，健身让每天生活更有品质
（3）为抗衰老。健身消耗体内多余糖原，是最廉价抗糖化，是身体最好的保养品
（4）为缓解压力。经常健身不仅精神状态好，无抑郁情绪
我是邱计东，很高兴回答你的问题。
你想知道现为什么这么多人去健身房健身了
就像有人喜欢摄影 有人喜欢钓鱼 有人喜欢玩游戏一样，健身也是一种兴趣爱好，目前越来越多人去健身房健身，是城市人口普遍缺乏运动，而随着生活水平的提高，大家更加注重身体健康。
健身的好处
1.改善身体素质，让身体更加健康，有效预防心脑血管疾病。现在城市人口 出门开车 回家就躺，很多人一年都不会运动一次，身体素质极差，亚健康问题严重，国家
现在健身的人越来越多，参与健身的人都出于什么目的？
随着社会的发展，越来越多的人长期坐在电脑前工作，缺乏必要的锻炼，加上不合理的饮食习惯，不规律的工作特点，心脑血管疾病的患病人数每年都在上升，而死于猝死的人从高年龄段向中青年曼蔓延。但如果仔细观察，就会发现，不管是年轻人还是大爷大妈们，现在参与健身的人越来越多，他们参与健身都是出于什么目的呢？
首先来看一看年轻人
健身健康永远排在第一位。
A：现在的年轻人
作为曾经在健身房工作过的健身教练（目前自己做工作室），我想说——去健身房的男女大多真的都是为了减肥（好身材），还有一部分是为了健康的（多数是男性）。
因为健身房有POS制度，所以作为教练，办卡的大多数会员我都会接触。我就根据性别和年龄来具体说明一下吧。
首先是女性（就让我用各种称呼来区别年龄吧，我怕被打）
女孩子
其实得告诉你们一个悲惨的事情，健身房里女
大部分去健身房健身的男女都是什么心态？目的是为了什么呢？
大部分去健身房健身的男女都是什么心态？都是为了健康的体魄，健美的身材，缓解压力而健身，选择健身房的原因是因为那里气氛好，环境好，器械充足，不受天气影响等原因。
健身为了健康的体魄
现在人们生活条件好了，天天大鱼大肉，胡吃海喝，加之吃的东西含有残留的农药以及各种添加剂，防腐剂，结果各种疾病找上门来，有不少健身者都是住了几次院之后才大彻大悟来到健身房
现在健身的人越来越多，参与健身的人都出于什么目的?答：我不知道提问者是怎么想的，而提出了有些自相矛盾的提问。既然把爱活动爱运动不论运动的方式如何，比如跑步，打拳啊，踢键子，打羽毛球等等或其它方式的锻炼都已定性为健身，哪还能有哈别的目的。哪就是健身啊。但是健身的目的是哈?那就是身体健康啊。但是身体健康后，我们要干什么？那又可以引出很多种的不同；一个三，四岁的小孩跟着父母或者爷爷奶奶活动，可以说是长辈
一部分人是是为了减脂减肥，一部分人是为了塑形保持身材，还有一部分人纯粹是为了打酱油。
一部分也是大部分人去健身房是为了健康，为了能拥有一副好身材而减肥，这类人是值得佩服的，减肥需要的不止是挥汗如雨般的锻炼，还要委屈胃口，控制饮食，不管最终能否坚持下去减肥成功，这类人一定要给个赞，最起码有改变自己的想法和决心。
一部分人身材本来就不错，如果生活中只吃不锻炼，很容易使身型走形，想要保持马甲线以及人鱼线身材
大部分去健身房健身的男女是什么心态？目的是为了什么呢？去健身房健身的男女，就心态来说，都是抱着一种改善身体状况的心态。具体健身目的，包括减脂瘦身、增肌塑形、增强体质、享受生活等。
一．关于健身男女的心态。
1. 健身房是方便于健身的场所。健身房不受天气、季节的影响，能够更好地坚持锻炼身体，健身房器械齐全，可以获得不同的健身目的，健身房健身氛围良好，易于坚持健身。
2. 健身房健身需要付出一定的费用。不同