我感觉不应该用“减肥”这个词！
我感觉应该说“是什么时候，让你下定决心控制体重，锻炼身体，维持健康的？”
我从初中开始去体校训练当运动员
因为我父母认为我身体太瘦弱了，应该去锻炼锻炼
我在体校待了4-5年，没出成绩，但是让我对体育运动产生了很大兴趣
后来当了两年兵，但是在部队没吃什么苦
退伍后就是参加工作，平时喜欢打打乒乓球
后来就是处对象...结婚...生子...忙工作...忙家庭
把体育运动闲置了很多年
体重胖
下定决心去减肥，是在上我初三中的时候。
那个时候在青春期体重达到了130多斤，在爱美的年纪，感觉自己胖胖的身材实在是缺乏魅力。特别是看到模特走秀的一些照片，真的是为她们的那种轻盈潇洒的美震撼到了！从那个时候就有了一定要减肥，一定要有一个好的身材的念头。
在减肥的过程中，也走了很多的弯路。比如开始的时候，是采用节食的方法。每天吃很少的食物，但是最后搞得自己营养不良，得了胃病，还导致免疫力下降，经常生病。
以前，没有想过减肥，也没有想过保养，觉得天然的最好。
偶然有一次，跟老板娘去逛街，她比较娇小，都是小号。而我，自认为也不是很胖，结果那一片的商业待走遍了，试了很多自己喜欢的衣服和她推荐的衣服，要不是难看，要不就是穿不上。到最后，老板娘笑着说：这里只是没有适合你的而已。
在领导面前丢了面子，那哪里行，而且自己以 前也没有意识到已经胖到买不到好看的衣服了（平时也很少逛街）。从这以后，就蒙生了减肥的心，成功
1.夏天的时候想减肥，因为想穿漂亮的裙子，又不想露出身体的肥肉。
2.买衣服试穿的时候，模特穿的很漂亮，自己一试惨不忍睹，不止没气质、没身段，最可怕的是最大码都穿不上。
3.遇见心仪的男孩的时候，自己胖成球，自卑的别说去追了，只想赶紧找个地方躲起来。
为了不让自己这些时候尴尬，所以我在坚持减肥，而且效果不错，直到减到标准体重为止，既为了美丽，最主要是为了健康。
大家好，我是小雨小雨皮卡邱。很高兴能够回答这个问题。
我的身高是156，曾经最重的体重是124斤。下决心减肥以后，从124斤瘦到了112斤，目前体重是108斤。是什么原因让我下定决心减肥呢？
其实是自己的健康问题出现了状况。我124斤的时候主要是因为胃口比较好，控制不住自己的饭量，每天晚上都因为吃的过多导致腹痛腹胀，进而导致失眠。我意识到肥胖对我身体的影响之后，我就下决心减肥了。
从124斤瘦到112斤
最近我下定决心减肥了！好家伙，70多公斤。肥胖开始出现身体不适。疫情有好久，一直咳嗽好久，拍了CT，肺纹理增粗。一直气管有问题，最近每年都要咳嗽两三个月，去年喉咙觉得卡，堵，还拍过喉镜，没看出端倪。未必又有咽炎？右上腹也不适，按压感觉是肋骨边缘，现在又好像不是肋骨。照彩超，未见异常，两对半，没有乙肝。但查肝功，有一项谷氨酰基偏高，四倍。熬夜，情绪……肯定都影响了。先减减肥，再去查查看。